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Profil de Ratakor

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    Informations
  • Description:
    je ne pratique pas de sport, j'ai déjà fais 2 mois de muscu y'a 9 mois mais j'ai arrêté suite à une blessure au poignet Tout afficher
    Inscrit il y a 3 mois | Dernière activité il y a 2 mois
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 0
    - Age: 15ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 5pts
    - Poids de corps: 52.1kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de Ratakor :
  • 0
    Ratakor il y a 2 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Gainage Ø x 37s Ø Ø Ø
    Pompes Ø x 18 Ø Ø Ø
    Poids de corps: 52.1kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Gainage Ø x 37s Ø il y a 2 mois Ø
    Pompes Ø x 18 Ø il y a 2 mois Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Gainage Ø x 37s Ø Ø il y a 2 mois Ø
    Pompes Ø x 18 Ø Ø il y a 2 mois Ø
  • 0 Evolution du physique
  • Ratakor n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 5pts Points obtenus:
  • - Score global: 0 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 1 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 3 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
  • 1643/3165 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Ratakor n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Ratakor n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Ratakor n'a encore effectué aucune mention like.