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  • kg

  • Légende: Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

  • Vous devez d'abord selectionner un ou plusieurs exercices ci-dessus. Indiquer uniquement la série où vous avez soulevé la charge la plus lourde. En savoir plus

  • Temps de récupération moyen (Optionnel):

    secondes

    Série n°{{ index2 + 1 }}:

    secondes (Optionnel)

    kg X x
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    Indiquez votre meilleure série:

    kg X

    ou renseignez toutes vos séries.

    X
    Indiquer le poids d'un seul haltère.
    Indiquer le nombre maximal de pompes que vous êtes capable d'enchainer pour une seule série. Veuillez noter que cet exercice n'a aucun effet sur votre score.
  • 83 Classement
  • Classement par record
  • : UnGarsSympa (65.3 | Elite)
  • : Bdexez (54.9 | Enorme et sec)
  • : triplecastor (54.5 | Enorme et sec)
  • 4ème : Lifaye (49.3 | Confirmé)
  • 5ème : McFart (48.8 | Confirmé)
  • 6ème : moha3001 (46.5 | Confirmé)
  • 7ème : Jambedetrex (45.3 | Confirmé)
  • 8ème : LeFappeur (44.9 | Solide)
  • 9ème : Aurel (44.6 | Solide)
  • 10ème : lobsi97 (42 | Solide)