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Statistiques des performances de Sankukai pour l'exercice Pompes

Courbe d'évolution de Sankukai pour l'exercice Pompes

Répétions

Classement de Sankukai pour l'exercice Pompes

  • Classement dernière performence: 10/ 18
  • Classement meilleur performence: 4/18
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/18

Historique des performances de Sankukai pour l'exercice Pompes

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 21 Ø Ø +1 il y a 5 jours Ø
x 20 Ø Ø +8 il y a 1 semaine Ø
x 12 Ø Ø -11 il y a 2 semaines Ø
x 23 Ø Ø +3 il y a 3 semaines Ø
x 20 Ø Ø -13 il y a 5 mois Ø
x 33 Ø Ø +3 il y a 1 an Ø
x 30 Ø Ø -10 il y a 3 ans Ø
x 40 Ø Ø +10 il y a 3 ans Ø
x 30 Ø Ø -10 il y a 3 ans Ø
x 40 Ø Ø -10 il y a 3 ans Ø
x 50 Ø Ø +17 il y a 3 ans Ø
x 33 Ø Ø -20 il y a 4 ans Ø
x 53 Ø Ø +21 il y a 4 ans Ø
x 32 Ø Ø -3 il y a 4 ans Ø
x 35 Ø Ø -10 il y a 4 ans Ø
x 45 Ø Ø +15 il y a 5 ans Ø
x 30 Ø Ø -13 il y a 5 ans Ø
x 43 Ø Ø +5 il y a 5 ans Ø
x 38 Ø Ø +13 il y a 5 ans Ø
x 25 Ø Ø -5 il y a 5 ans Ø
x 30 Ø Ø -20 il y a 5 ans Ø
x 50 Ø Ø +1 il y a 5 ans Ø
x 49 Ø Ø +9 il y a 6 ans Ø
x 40 Ø Ø +1 il y a 6 ans Ø
x 39 Ø Ø +4 il y a 6 ans Ø
x 35 Ø Ø -3 il y a 6 ans Ø
x 38 Ø Ø +6 il y a 6 ans Ø
x 32 Ø Ø +4 il y a 6 ans Ø
x 28 Ø Ø -5 il y a 6 ans Ø
x 33 Ø Ø +3 il y a 6 ans Ø
x 30 Ø Ø -5 il y a 6 ans Ø
x 35 Ø Ø +5 il y a 6 ans Ø
x 30 Ø Ø +4 il y a 6 ans Ø
x 26 Ø Ø -4 il y a 6 ans Ø
x 30 Ø Ø +4 il y a 6 ans Ø
x 26 Ø Ø -2 il y a 6 ans Ø
x 28 Ø Ø -8 il y a 6 ans Ø
x 36 Ø Ø +3 il y a 6 ans Ø
x 33 Ø Ø +2 il y a 6 ans Ø
x 31 Ø Ø Ø il y a 6 ans Ø
x 31 Ø Ø +1 il y a 6 ans Ø
x 30 Ø Ø -1 il y a 6 ans Ø
x 31 Ø Ø -4 il y a 6 ans Ø
x 35 Ø Ø +2 il y a 6 ans Ø
x 33 Ø Ø +4 il y a 6 ans Ø
x 29 Ø Ø +2 il y a 6 ans Ø
x 27 Ø Ø +3 il y a 6 ans Ø
x 24 Ø Ø Ø il y a 6 ans Ø
  • 4/18 Classement
  • Classement par record
  • 1er: HeroLY ( Réps : 200 )
  • 2ème: tomfutur ( Réps : 100 )
  • 3ème: tomfutur ( Réps : 60 )
  • 4ème: hazepower02240 ( Réps : 50 )
  • 5ème: Skjessy ( Réps : 50 )
  • 6ème: KundoLuca ( Réps : 40 )
  • 7ème: GoNuscu ( Réps : 30 )
  • 8ème: enzobkf ( Réps : 30 )
  • 9ème: Sankukai ( Réps : 23 )
  • 10ème: Gralkelt ( Réps : 20 )
  • 11ème: Shinoa ( Réps : 20 )
  • 12ème: tomfutur ( Réps : 15 )
  • 13ème: JacquesChibrac ( Réps : 12 )
  • 14ème: JacquesChibrac ( Réps : 12 )
  • 15ème: Vdelta ( Réps : 12 )
  • 16ème: RoAd ( Réps : 11 )
  • 17ème: RoAd ( Réps : 10 )
  • 18ème: Cmalx ( Réps : 6 )