Courbe d'évolution de TheRaccoon pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de TheRaccoon pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 42/ 52
- Classement meilleur performence: 42/52
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 42/52
Historique des performances de TheRaccoon pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 80kg | 99kg | +13kg | il y a 5 ans | |
x 12 | 60kg | 86kg | -7kg | il y a 5 ans | |
x 10 | 70kg | 93kg | Ø | il y a 6 ans |