Courbe d'évolution de Lucrallah pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Lucrallah pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 38/ 38
- Classement meilleur performence: 38/38
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 38/38
Historique des performances de Lucrallah pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 12kg | 16kg | Ø | il y a 6 ans |