Fermer X

Statistiques des performances de Geoffrey pour l'exercice Rowing barre

Courbe d'évolution de Geoffrey pour l'exercice Rowing barre

1RM (kg)

Classement de Geoffrey pour l'exercice Rowing barre

  • Classement dernière performence: 291/ 62
  • Classement meilleur performence: 199/62
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 281/33

Historique des performances de Geoffrey pour l'exercice Rowing barre

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
45kg x 4 49kg -1.5kg il y a 1 jour
45kg x 5 50.5kg +5.5kg il y a 5 jours
40kg x 5 45kg +1.5kg il y a 1 semaine
35kg x 8 43.5kg +0.5kg il y a 2 semaines
30kg x 12 43kg -13kg il y a 3 semaines
50kg x 5 56kg Ø il y a 1 an
50kg x 5 56kg Ø il y a 1 an
50kg x 5 56kg -10.5kg il y a 1 an
50kg x 10 66.5kg +10.5kg il y a 1 an
50kg x 5 56kg Ø il y a 1 an