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Statistiques des performances de Geoffrey pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de Geoffrey pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de Geoffrey pour l'exercice Développé couché

  • Classement dernière performence: 682/ 107
  • Classement meilleur performence: 678/107
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 681/52

Historique des performances de Geoffrey pour l'exercice Développé couché

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
27.5kg x 8 34kg -2.5kg il y a 5 mois
27.5kg x 10 36.5kg +0.5kg il y a 5 mois
25kg x 12 36kg +5kg il y a 5 mois
25kg x 8 31kg +2.5kg il y a 5 mois
20kg x 12 28.5kg -10.5kg il y a 5 mois
35kg x 5 39kg -1.5kg il y a 1 an
35kg x 6 40.5kg Ø il y a 1 an