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Statistiques des performances de Geoffrey pour l'exercice Over Head Press

Courbe d'évolution de Geoffrey pour l'exercice Over Head Press

1RM (kg)

Classement de Geoffrey pour l'exercice Over Head Press

  • Classement dernière performence: 282/ 45
  • Classement meilleur performence: 279/45
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 282/17

Historique des performances de Geoffrey pour l'exercice Over Head Press

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
22.5kg x 8 27.5kg Ø il y a 1 mois
22.5kg x 8 27.5kg +1.5kg il y a 1 mois
22.5kg x 6 26kg -1kg il y a 3 mois
22.5kg x 7 27kg +2kg il y a 3 mois
22.5kg x 5 25kg +0.5kg il y a 3 mois
22.5kg x 4 24.5kg -2.5kg il y a 3 mois
25kg x 4 27kg +2kg il y a 3 mois
22.5kg x 5 25kg Ø il y a 4 mois
22.5kg x 5 25kg +0.5kg il y a 4 mois
22.5kg x 4 24.5kg +1kg il y a 4 mois
22.5kg x 3 23.5kg +5kg il y a 4 mois
15kg x 8 18.5kg -9.5kg il y a 4 mois
25kg x 5 28kg Ø il y a 1 an
25kg x 5 28kg +7kg il y a 1 an
16kg x 10 21kg -2.5kg il y a 1 an
20.5kg x 6 23.5kg -1.5kg il y a 1 an
22.5kg x 5 25kg -1kg il y a 1 an
22.5kg x 6 26kg Ø il y a 1 an
  • 279/45 Classement
  • 1er: Dante ( 1RM : 150kg )
  • 2ème: Shinoa ( 1RM : 97kg )
  • 3ème: FRANKENSTORM ( 1RM : 83kg )
  • 4ème: Electros26 ( 1RM : 81kg )
  • 5ème: Lapioche777 ( 1RM : 80kg )
  • 6ème: PecBrah ( 1RM : 74.5kg )
  • 7ème: yann55 ( 1RM : 74.5kg )
  • 8ème: PiotrD ( 1RM : 73kg )
  • 9ème: KAICI ( 1RM : 69.5kg )
  • 10ème: Timothee ( 1RM : 67.5kg )
  • 11ème: CmonLarry ( 1RM : 66.5kg )
  • 12ème: Hobleyne ( 1RM : 66kg )
  • 13ème: IvanovitchD ( 1RM : 64.5kg )
  • 14ème: Babat ( 1RM : 64kg )
  • 15ème: Niomo ( 1RM : 62kg )
  • 16ème: Henri88 ( 1RM : 61.5kg )
  • 17ème: lobsi97 ( 1RM : 60kg )
  • 18ème: JDGM ( 1RM : 60kg )
  • 19ème: Thybat ( 1RM : 59kg )
  • 20ème: Yupin57 ( 1RM : 58.5kg )
  • 21ème: Yaya972 ( 1RM : 56.5kg )
  • 22ème: Alphamen ( 1RM : 56kg )
  • 23ème: Yellostone ( 1RM : 53kg )
  • 24ème: LULULULU ( 1RM : 53kg )
  • 25ème: Delightfuldoc ( 1RM : 53kg )
  • 26ème: Okentar ( 1RM : 51kg )
  • 27ème: Lucassebouches ( 1RM : 48kg )
  • 28ème: Sankukai ( 1RM : 48kg )
  • 29ème: Hub ( 1RM : 46.5kg )
  • 30ème: Erainaab ( 1RM : 46.5kg )
  • 31ème: Dixy64 ( 1RM : 45kg )
  • 32ème: Max85 ( 1RM : 44.5kg )
  • 33ème: HagraGratuite ( 1RM : 43.5kg )
  • 34ème: Fuego27 ( 1RM : 43kg )
  • 35ème: Sankukai ( 1RM : 41.5kg )
  • 36ème: fosteur49 ( 1RM : 40kg )
  • 37ème: Doctham ( 1RM : 40kg )
  • 38ème: Elprogresso ( 1RM : 39.5kg )
  • 39ème: Sankukai ( 1RM : 36.5kg )
  • 40ème: Dominalow ( 1RM : 36kg )
  • 41ème: Odi ( 1RM : 31kg )
  • 42ème: Geoffrey ( 1RM : 28kg )
  • 43ème: AlphaOmega ( 1RM : 26.5kg )
  • 44ème: Coentro ( 1RM : 26.5kg )
  • 45ème: Sankukai ( 1RM : 25kg )