Courbe d'évolution de Infranchie pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Infranchie pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 7/ 6
- Classement meilleur performence: 7/6
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/6
Historique des performances de Infranchie pour l'exercice Développé couché prise serrée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 40kg | 53kg | -3.5kg | il y a 5 ans | |
x 9 | 44kg | 56.5kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
x 10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 5 ans |