Courbe d'évolution de Ayokage pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Ayokage pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 36/ 35
- Classement meilleur performence: 36/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 36/35
Historique des performances de Ayokage pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 5 ans |