Courbe d'évolution de Heix pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Heix pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 56/ 59
- Classement meilleur performence: 56/59
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 56/59
Historique des performances de Heix pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 20kg | 24.5kg | Ø | il y a 6 ans |