Courbe d'évolution de Heix pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Heix pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 226/ 89
- Classement meilleur performence: 226/89
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 226/64
Historique des performances de Heix pour l'exercice Développé couché haltères
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 20kg | x 8 | 24.5kg | Ø | il y a 2 mois |