Courbe d'évolution de Heix pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Heix pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 40/ 42
- Classement meilleur performence: 40/42
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 40/42
Historique des performances de Heix pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 16kg | 21kg | +1kg | il y a 6 ans | |
x12 | 14kg | 20kg | Ø | il y a 6 ans |