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Statistiques des performances de Heix pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Courbe d'évolution de Heix pour l'exercice Développé couché incliné haltères

1RM (kg)

Classement de Heix pour l'exercice Développé couché incliné haltères

  • Classement dernière performence: 244/ 53
  • Classement meilleur performence: 244/53
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 244/26

Historique des performances de Heix pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
16kg x 10 21kg +1kg il y a 6 mois
14kg x 12 20kg Ø il y a 9 mois
  • 244/53 Classement
  • 1er: Dante ( 1RM : 80.5kg )
  • 2ème: Cafeole ( 1RM : 55.5kg )
  • 3ème: Electros26 ( 1RM : 53kg )
  • 4ème: 2B_ ( 1RM : 49.5kg )
  • 5ème: KAICI ( 1RM : 49.5kg )
  • 6ème: PecBrah ( 1RM : 49.5kg )
  • 7ème: BamHit ( 1RM : 48kg )
  • 8ème: Lapioche777 ( 1RM : 47kg )
  • 9ème: IvanovitchD ( 1RM : 46.5kg )
  • 10ème: Boyaaaaaa ( 1RM : 46kg )
  • 11ème: baronSamedi ( 1RM : 44.5kg )
  • 12ème: lobsi97 ( 1RM : 43kg )
  • 13ème: PiotrD ( 1RM : 43kg )
  • 14ème: ImTooFatForThis ( 1RM : 42.5kg )
  • 15ème: Orgsoo ( 1RM : 42kg )
  • 16ème: Ortha ( 1RM : 41.5kg )
  • 17ème: mehdi0012 ( 1RM : 40.5kg )
  • 18ème: mat1x ( 1RM : 40kg )
  • 19ème: Alpha97 ( 1RM : 40kg )
  • 20ème: Erratum ( 1RM : 40kg )
  • 21ème: Yazid ( 1RM : 40kg )
  • 22ème: McFart ( 1RM : 40kg )
  • 23ème: zizi ( 1RM : 39.5kg )
  • 24ème: Lucifer ( 1RM : 39.5kg )
  • 25ème: Okentar ( 1RM : 37kg )
  • 26ème: 6bdm ( 1RM : 36kg )
  • 27ème: AurelMyt ( 1RM : 34.5kg )
  • 28ème: xprimental ( 1RM : 34.5kg )
  • 29ème: Alphamen ( 1RM : 34.5kg )
  • 30ème: Nils9198 ( 1RM : 34.5kg )
  • 31ème: Leewall ( 1RM : 34.5kg )
  • 32ème: tmax530 ( 1RM : 34.5kg )
  • 33ème: King ( 1RM : 34.5kg )
  • 34ème: sternar12 ( 1RM : 32.5kg )
  • 35ème: LamR ( 1RM : 32kg )
  • 36ème: RayanD ( 1RM : 31kg )
  • 37ème: Lowlipop ( 1RM : 29.5kg )
  • 38ème: Yaya972 ( 1RM : 28.5kg )
  • 39ème: Baljack ( 1RM : 27.5kg )
  • 40ème: Marold ( 1RM : 27.5kg )
  • 41ème: Dankai ( 1RM : 26.5kg )
  • 42ème: Erainaab ( 1RM : 26.5kg )
  • 43ème: Wifloa ( 1RM : 26kg )
  • 44ème: Lucassebouches ( 1RM : 25.5kg )
  • 45ème: Nacker ( 1RM : 25.5kg )
  • 46ème: fosteur49 ( 1RM : 25kg )
  • 47ème: HagraGratuite ( 1RM : 23kg )
  • 48ème: Hub ( 1RM : 22.5kg )
  • 49ème: Leiziix ( 1RM : 22kg )
  • 50ème: Nicoh21 ( 1RM : 20kg )
  • 51ème: Odi ( 1RM : 18.5kg )
  • 52ème: momo23 ( 1RM : 15.5kg )
  • 53ème: Guts ( 1RM : 5kg )