Courbe d'évolution de Zoulman pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Zoulman pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 7/ 7
- Classement meilleur performence: 7/7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/7
Historique des performances de Zoulman pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 32 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 5 ans |
