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Statistiques des performances de Lapioche777 pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de Lapioche777 pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de Lapioche777 pour l'exercice Développé couché

  • Classement dernière performence: 51/ 97
  • Classement meilleur performence: 51/97
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 51/40

Historique des performances de Lapioche777 pour l'exercice Développé couché

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
81.5kg x 11 112.5kg +2kg il y a 1 mois
80kg x 11 110.5kg +4kg il y a 3 mois
80kg x 10 106.5kg Ø il y a 3 mois
80kg x 10 106.5kg Ø il y a 5 mois
80kg x 10 106.5kg +2.5kg il y a 6 mois
78kg x 10 104kg +4kg il y a 7 mois
75kg x 10 100kg Ø il y a 7 mois