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Statistiques des performances de Heribert pour l'exercice Soulevé de terre

Courbe d'évolution de Heribert pour l'exercice Soulevé de terre

1RM (kg)

Classement de Heribert pour l'exercice Soulevé de terre

  • Classement dernière performence: 172/ 76
  • Classement meilleur performence: 172/76
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 172/52

Historique des performances de Heribert pour l'exercice Soulevé de terre

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
100kg x 5 112.5kg +11.5kg il y a 1 semaine
90kg x 5 101kg +11kg il y a 1 mois
80kg x 5 90kg Ø il y a 3 mois