Courbe d'évolution de jaimy pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de jaimy pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 15/ 17
- Classement meilleur performence: 15/17
Historique des performances de jaimy pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 8kg | 9.5kg | Ø | il y a 5 ans |
