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Statistiques des performances de Wifloa pour l'exercice Extension verticale avec haltère

Courbe d'évolution de Wifloa pour l'exercice Extension verticale avec haltère

1RM (kg)

Classement de Wifloa pour l'exercice Extension verticale avec haltère

  • Classement dernière performence: 100/ 37
  • Classement meilleur performence: 18/37
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 100/13

Historique des performances de Wifloa pour l'exercice Extension verticale avec haltère

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
9kg x 9 11.5kg -12.5kg il y a 1 semaine
18kg x 10 24kg +16kg il y a 6 mois
6kg x 10 8kg -0.5kg il y a 8 mois
6kg x 12 8.5kg Ø il y a 10 mois
  • 18/37 Classement
  • 1er: Dante ( 1RM : 48kg )
  • 2ème: PiotrD ( 1RM : 32kg )
  • 3ème: Boyaaaaaa ( 1RM : 28.5kg )
  • 4ème: Lapioche777 ( 1RM : 24kg )
  • 5ème: Wifloa ( 1RM : 24kg )
  • 6ème: Lucifer ( 1RM : 23kg )
  • 7ème: Yazid ( 1RM : 22kg )
  • 8ème: Paxroft ( 1RM : 21.5kg )
  • 9ème: yann55 ( 1RM : 21kg )
  • 10ème: Skjessy ( 1RM : 21kg )
  • 11ème: b6394 ( 1RM : 20kg )
  • 12ème: 2B_ ( 1RM : 19.5kg )
  • 13ème: KAICI ( 1RM : 18.5kg )
  • 14ème: Okentar ( 1RM : 18.5kg )
  • 15ème: Ortha ( 1RM : 17kg )
  • 16ème: Orgsoo ( 1RM : 16kg )
  • 17ème: Baljack ( 1RM : 16kg )
  • 18ème: IvanovitchD ( 1RM : 15.5kg )
  • 19ème: McFart ( 1RM : 15.5kg )
  • 20ème: lobsi97 ( 1RM : 14.5kg )
  • 21ème: fosteur49 ( 1RM : 14kg )
  • 22ème: Hub ( 1RM : 14kg )
  • 23ème: LamR ( 1RM : 14kg )
  • 24ème: Babat ( 1RM : 13.5kg )
  • 25ème: Guillaume ( 1RM : 13kg )
  • 26ème: Kleiner ( 1RM : 13kg )
  • 27ème: Yaya972 ( 1RM : 12kg )
  • 28ème: XWILDY ( 1RM : 12kg )
  • 29ème: Sankukai ( 1RM : 11.5kg )
  • 30ème: Henri88 ( 1RM : 11.5kg )
  • 31ème: Monier ( 1RM : 11.5kg )
  • 32ème: Brad ( 1RM : 11.5kg )
  • 33ème: Lucassebouches ( 1RM : 11.5kg )
  • 34ème: KoalaGangs ( 1RM : 11.5kg )
  • 35ème: HagraGratuite ( 1RM : 9.5kg )
  • 36ème: JDGM ( 1RM : 9kg )
  • 37ème: SecondLife ( 1RM : 8.5kg )