Courbe d'évolution de JoV pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de JoV pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 24/ 23
- Classement meilleur performence: 24/23
Historique des performances de JoV pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 12.5kg | 16.5kg | Ø | il y a 5 ans |