Courbe d'évolution de Bilbda pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Bilbda pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 14/ 17
- Classement meilleur performence: 14/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/17
Historique des performances de Bilbda pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 8kg | 10.5kg | Ø | il y a 5 ans |