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Statistiques des performances de Kermitopi pour l'exercice Développé assis aux haltères

Courbe d'évolution de Kermitopi pour l'exercice Développé assis aux haltères

1RM (kg)

Classement de Kermitopi pour l'exercice Développé assis aux haltères

  • Classement dernière performence: 16/ 83
  • Classement meilleur performence: 16/83
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/45

Historique des performances de Kermitopi pour l'exercice Développé assis aux haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
30kg x 12 43kg +1.5kg il y a 1 semaine
30kg x 11 41.5kg +1.5kg il y a 3 mois
28kg x 12 40kg Ø il y a 3 mois