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Statistiques des performances de Kermitopi pour l'exercice Curl incliné

Courbe d'évolution de Kermitopi pour l'exercice Curl incliné

1RM (kg)

Classement de Kermitopi pour l'exercice Curl incliné

  • Classement dernière performence: 23/ 70
  • Classement meilleur performence: 23/70
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/30

Historique des performances de Kermitopi pour l'exercice Curl incliné

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
18kg x 12 25.5kg +1.5kg il y a 1 semaine
18kg x 10 24kg +1kg il y a 3 mois
16kg x 12 23kg Ø il y a 3 mois