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Statistiques des performances de Potato29 pour l'exercice Curl marteau

Courbe d'évolution de Potato29 pour l'exercice Curl marteau

1RM (kg)

Classement de Potato29 pour l'exercice Curl marteau

  • Classement dernière performence: 176/ 75
  • Classement meilleur performence: 176/75
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 176/36

Historique des performances de Potato29 pour l'exercice Curl marteau

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
16kg x 5 18kg +2.5kg il y a 1 mois
14kg x 5 15.5kg -0.5kg il y a 6 mois
14kg x 6 16kg Ø il y a 7 mois