Courbe d'évolution de Letoddd pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Letoddd pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 29/ 31
- Classement meilleur performence: 29/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 29/31
Historique des performances de Letoddd pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 5 ans |