Courbe d'évolution de Aiasi pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Aiasi pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 73/ 111
- Classement meilleur performence: 73/111
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 73/111
Historique des performances de Aiasi pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x11 | 65kg | 90kg | +10kg | il y a 6 ans | |
x10 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 6 ans |