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Statistiques des performances de Leewall pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Courbe d'évolution de Leewall pour l'exercice Développé couché incliné haltères

1RM (kg)

Classement de Leewall pour l'exercice Développé couché incliné haltères

  • Classement dernière performence: 155/ 66
  • Classement meilleur performence: 155/66
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 155/42

Historique des performances de Leewall pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
22kg x 10 29kg +4.5kg il y a 1 semaine
20kg x 8 24.5kg +8.5kg il y a 3 semaines
12kg x 10 16kg Ø il y a 1 mois