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Statistiques des performances de Leewall pour l'exercice Dips

Courbe d'évolution de Leewall pour l'exercice Dips

1RM (kg)

Classement de Leewall pour l'exercice Dips

  • Classement dernière performence: 194/ 108
  • Classement meilleur performence: 113/108
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 113/53

Historique des performances de Leewall pour l'exercice Dips

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
+ 15kg x 4 111kg -5kg il y a 3 semaines
Ø x 10 116kg -2.5kg il y a 1 mois
+ 15kg x 6 118.5kg +4kg il y a 1 mois
+ 15kg x 5 114.5kg -10.5kg il y a 1 mois
Ø x 13 125kg Ø il y a 2 mois