Courbe d'évolution de otekashi pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de otekashi pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 18/ 53
- Classement meilleur performence: 18/53
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/53
Historique des performances de otekashi pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 1 | 130kg | 130kg | +23.5kg | il y a 4 ans | |
x 10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 5 ans |