Courbe d'évolution de Nils9198 pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Nils9198 pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 7/ 7
- Classement meilleur performence: 7/7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/7
Historique des performances de Nils9198 pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 16 | 44kg | 63kg | Ø | il y a 4 ans |
