Courbe d'évolution de Mango pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Mango pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 14/ 38
- Classement meilleur performence: 7/38
Historique des performances de Mango pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 50kg | 62kg | +6.5kg | il y a 2 ans | |
x 8 | 45kg | 55.5kg | -17.5kg | il y a 5 ans | |
x 10 | 55kg | 73kg | +26.5kg | il y a 5 ans | |
x 6 | 40kg | 46.5kg | +6.5kg | il y a 6 ans | |
x 10 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 6 ans |