Courbe d'évolution de kurtrequin pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de kurtrequin pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 20/ 36
- Classement meilleur performence: 20/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/36
Historique des performances de kurtrequin pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 50kg | 56kg | +10kg | il y a 3 ans | |
x 15 | 32kg | 46kg | Ø | il y a 4 ans |