Courbe d'évolution de Kleiner pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de Kleiner pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 9/ 12
- Classement meilleur performence: 9/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/12
Historique des performances de Kleiner pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 27kg | 36kg | +9.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 4 ans |
