Courbe d'évolution de Kleiner pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Kleiner pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 30/ 32
- Classement meilleur performence: 30/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 30/32
Historique des performances de Kleiner pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 4 ans |
