Courbe d'évolution de N4kioto pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de N4kioto pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 7/ 6
- Classement meilleur performence: 7/6
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/6
Historique des performances de N4kioto pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 45kg | 55.5kg | Ø | il y a 4 ans |
