Courbe d'évolution de Zweihander pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Zweihander pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 27/ 36
- Classement meilleur performence: 27/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/36
Historique des performances de Zweihander pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 15 | 14kg | 20kg | Ø | il y a 4 ans |