Courbe d'évolution de Polnareff pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Polnareff pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 33/ 35
- Classement meilleur performence: 27/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 33/35
Historique des performances de Polnareff pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 12kg | 17kg | -7kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 18kg | 24kg | Ø | il y a 4 ans |
