Courbe d'évolution de Polnareff pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Polnareff pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 14/ 17
- Classement meilleur performence: 14/17
Historique des performances de Polnareff pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 8kg | 10.5kg | Ø | il y a 3 ans |