Courbe d'évolution de Francou74 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Francou74 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 7/ 32
- Classement meilleur performence: 7/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/32
Historique des performances de Francou74 pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 15 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 4 ans |