Courbe d'évolution de NDO pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de NDO pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 28/ 28
- Classement meilleur performence: 28/28
Historique des performances de NDO pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 13kg | 17kg | Ø | il y a 3 ans |