Courbe d'évolution de thomas3 pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de thomas3 pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 9/ 17
- Classement meilleur performence: 9/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/17
Historique des performances de thomas3 pour l'exercice Tractions supination
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | + 15kg | 108.5kg | Ø | il y a 3 ans |