Courbe d'évolution de JuNe3 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de JuNe3 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 18/ 29
- Classement meilleur performence: 18/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/29
Historique des performances de JuNe3 pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 15kg | 20kg | Ø | il y a 3 ans |