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Statistiques des performances de Cubilungus pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de Cubilungus pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de Cubilungus pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 222/ 69
  • Classement meilleur performence: 222/69
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 222/41

Historique des performances de Cubilungus pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
Ø x 6 91.5kg Ø il y a 1 semaine
Ø x 6 91.5kg Ø il y a 1 semaine
Ø x 6 91.5kg +5.5kg il y a 2 semaines
Ø x 4 86kg +2.5kg il y a 2 semaines
Ø x 3 83.5kg Ø il y a 3 semaines
Ø x 3 83.5kg Ø il y a 3 semaines
Ø x 3 83.5kg Ø il y a 3 semaines
Ø x 3 83.5kg +1.5kg il y a 4 semaines
Ø x 2 82kg Ø il y a 1 mois
Ø x 2 82kg -2kg il y a 1 mois
Ø x 2 84kg Ø il y a 2 mois