Courbe d'évolution de Reedus259 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Reedus259 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 21/ 32
- Classement meilleur performence: 21/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/32
Historique des performances de Reedus259 pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 30 | 14kg | 20kg | +3kg | il y a 3 ans | |
x 36 | 12kg | 17kg | Ø | il y a 3 ans | |
x 30 | 12kg | 17kg | Ø | il y a 3 ans |