Courbe d'évolution de Retro pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Retro pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 10/ 29
- Classement meilleur performence: 10/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/29
Historique des performances de Retro pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 4 | 24kg | 26kg | Ø | il y a 3 ans |