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Statistiques des performances de zizi pour l'exercice Barre au front

Courbe d'évolution de zizi pour l'exercice Barre au front

1RM (kg)

Classement de zizi pour l'exercice Barre au front

  • Classement dernière performence: 98/ 24
  • Classement meilleur performence: 79/24
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 98/8

Historique des performances de zizi pour l'exercice Barre au front

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
32kg x 6 37kg -6.5kg il y a 1 an
35kg x 8 43.5kg Ø il y a 1 an
35kg x 8 43.5kg +6.5kg il y a 2 ans
30kg x 8 37kg +2.5kg il y a 2 ans
30kg x 6 34.5kg Ø il y a 2 ans
  • 79/24 Classement
  • 1er: Dante ( 1RM : 113kg )
  • 2ème: Electros26 ( 1RM : 79kg )
  • 3ème: raptor76 ( 1RM : 79kg )
  • 4ème: PiotrD ( 1RM : 76kg )
  • 5ème: Zekron ( 1RM : 72kg )
  • 6ème: yann55 ( 1RM : 61.5kg )
  • 7ème: KAICI ( 1RM : 58kg )
  • 8ème: xprimental ( 1RM : 51.5kg )
  • 9ème: GleaaTch ( 1RM : 49.5kg )
  • 10ème: Tarzan300 ( 1RM : 45kg )
  • 11ème: kebabiceps ( 1RM : 43kg )
  • 12ème: Yupin57 ( 1RM : 43kg )
  • 13ème: Alkassem ( 1RM : 43kg )
  • 14ème: Babat ( 1RM : 39.5kg )
  • 15ème: FromSkinnyToZyzz ( 1RM : 34.5kg )
  • 16ème: Anth ( 1RM : 28.5kg )
  • 17ème: HagraGratuite ( 1RM : 27kg )
  • 18ème: FunkOverload ( 1RM : 26.5kg )
  • 19ème: Cheeku ( 1RM : 26.5kg )
  • 20ème: Hub ( 1RM : 26.5kg )
  • 21ème: Odi ( 1RM : 22.5kg )
  • 22ème: Sankukai ( 1RM : 21.5kg )
  • 23ème: TheoNyme ( 1RM : 16kg )
  • 24ème: BretonDeter ( 1RM : 14kg )