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Statistiques des performances de Gibbon pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de Gibbon pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de Gibbon pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 21/ 23
  • Classement meilleur performence: 20/23
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/23

Historique des performances de Gibbon pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 27kg 36kg -4kg il y a 2 ans
x 12 28kg 40kg +5.5kg il y a 3 ans
x 12 24kg 34.5kg +3kg il y a 3 ans
x 12 22kg 31.5kg Ø il y a 3 ans
  • 20/23 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Vinconscient ( 1RM : 86kg )
  • 2ème: mwnamrsosa ( 1RM : 62kg )
  • 3ème: UnGarsSympa ( 1RM : 56.5kg )
  • 4ème: Nedheel ( 1RM : 56kg )
  • 5ème: Vegeta ( 1RM : 56kg )
  • 6ème: chiendlakas ( 1RM : 54kg )
  • 7ème: LeFappeur ( 1RM : 49.5kg )
  • 8ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 48kg )
  • 9ème: LeFappeur ( 1RM : 47.5kg )
  • 10ème: Adrien3131 ( 1RM : 46.5kg )
  • 11ème: LeFappeur ( 1RM : 46kg )
  • 12ème: LeFappeur ( 1RM : 46kg )
  • 13ème: Sanchiz ( 1RM : 45.5kg )
  • 14ème: moha3001 ( 1RM : 43.5kg )
  • 15ème: wams94 ( 1RM : 43kg )
  • 16ème: Remi44 ( 1RM : 42.5kg )
  • 17ème: Samzito ( 1RM : 40.5kg )
  • 18ème: kiloubougival ( 1RM : 40kg )
  • 19ème: Slayter ( 1RM : 40kg )
  • 20ème: Slayter ( 1RM : 38.5kg )
  • 21ème: maxouu08210 ( 1RM : 35kg )
  • 22ème: juanito ( 1RM : 34.5kg )
  • 23ème: Newik ( 1RM : 25.5kg )