Courbe d'évolution de NexXry pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de NexXry pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 23/ 23
- Classement meilleur performence: 23/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/23
Historique des performances de NexXry pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 18kg | 22kg | Ø | il y a 3 ans |