Courbe d'évolution de Sterben pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Sterben pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 19/ 22
- Classement meilleur performence: 19/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/22
Historique des performances de Sterben pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 60kg | 74.5kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
x 12 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 2 ans |