Courbe d'évolution de Adam pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Adam pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 19/ 24
- Classement meilleur performence: 19/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/24
Historique des performances de Adam pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 75kg | 84kg | Ø | il y a 2 ans |