Courbe d'évolution de Noarcrok pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Noarcrok pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 21/ 23
- Classement meilleur performence: 21/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/23
Historique des performances de Noarcrok pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 45kg | 64.5kg | Ø | il y a 2 ans |