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Statistiques des performances de ElFamosoBasil pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de ElFamosoBasil pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de ElFamosoBasil pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 386/ 118
  • Classement meilleur performence: 151/118
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 151/44

Historique des performances de ElFamosoBasil pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
Ø x 5 92kg -22.5kg il y a 2 mois
+ 20kg x 5 114.5kg Ø il y a 2 mois